佛法常被认为深奥、抽象，似乎只属于经典、寺庙或修行者。然而，在学习与反思的过程中，我慢慢体会到，佛法的价值并不在于懂多少，而在于能否把它带入生活、带入当下的每一个选择与互动里。在行愿茶会中，法师常提醒我们知道不算，做到才算。这句话也成为我实践佛法的重要方。这星期的楞严提到想蕴，让我有很深的触动。原来我们心中升起的各种形象、念头，大多不是刻意而来，而是过往习气在适当因缘下浮现。若这些习气遇上我们的贪欲、执着，或知见不正，就会让心偏离正道，甚至被外界的诱惑牵动。在这个追求速度与效率的时代，人们容易迷信快速的心灵方法，却忘记修行的本质是反观自心。作为讲师的前几年，我的重心常放在课程内容、教学进度和学生表现上。后来在佛法的指引下，我开始学习观照当下和慈心的力量，并尝试将它带进课堂。我提醒自己：看见学生的状态，而不是自己的期待；先聆听，而不是急着批评；先理解，而不是马上纠正。当我愿意以更柔软的心面对学生，奇妙的事情发生了，学生变得更愿意敞开心学习，课堂气氛也更温暖、更顺畅。佛法提醒我：每个人都有自己的因缘与速度。当教师能接受差异、给学生空间，就会建立起更长远的信任与成长关系。课堂不仅是知识的传递，更是一个生命陪伴生命的场域。最近我的车被撞坏了，需要重新买车。这件看似简单的事情，却让我再次看到欲望如何悄悄影响我们的选择。我本来想买一辆国产车，但朋友、同事纷纷说：“驾国产车会被看不起。这些声音确实动摇了我，让我不知不觉陷入比较、面子和社会框架中。佛法教我中道与知足，不是压抑欲望，而是清楚地看见它。于是我停下来问自己：我真正需要的是什么？这个决定是合适，还是攀比？它会让我更自由，还是更有负担？当我这样回到自己的心，我发现：心变得安稳，念头更清明，也不再被物欲牵着走。原来，简单不是委屈，而是一种清醒、轻安的幸福。学习佛法后，我越来越明白，修行不是逃离生活，而是用更柔软的心面对生活。佛法并没有改变外在世界，却慢慢改变了我看世界的方式。当心不着相，不随境转时，一切魔境也就失去力量。在教学中，我学到慈悲与耐心；在选择里，我拥有更多清明与智慧。当心清净，脚下的路自然清楚。佛法其实一直都在 - 在每一次呼吸、每一个决定、每一场互动之中。而我，也愿意继续练习，把佛法活在生活里，让自己与身边的人都更轻松、更自在。
【继续保持这样的觉照力，那就一定能心越来越轻安、越来越自在。祝福你！】
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