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Saturday, April 27, 2024

美珍《楞严新粹》p11-p22-心得报告

 染与净,本是相待的假名,故皆无自性也。

这句让我想起回到不知的心,当下如明镜,如实反映处境。

往往没能马上回到当下,不知的心;最近有一体验,有一天早上醒来上不到大号,便秘了!为了不迟到,就想回到店才上厕所,赶紧出门。路途上觉得怎么先生驾车那么慢,明明可以踩油门加速车速,他却放慢油门。。心里开始烦躁,嘴里就开始抱怨了,可以把车开快点吗?。。。今天车速很慢。。我肚子不舒服啊!。。等等的。

先生和女儿竟然大笑!他们就说车速是和平时一样,我每天是上车就睡觉,今天因为肚子痛才觉得车速慢!

当下被了一下!是我便秘痛还是车速慢呢!因为四大不调而感觉是外在影响啊!便秘的不舒服还是一样的折磨,心却回到当下,好痛啊!一直深呼吸,要回到当下,但是那个痛还是让我一直痛到解放后才舒坦!

【通过这个体验可以看到当我们心有染著时,会很容易掉入一种情况合不合我意的的无明当中,回到真如心,就只是如实反照:一切只是如是】

 

Friday, March 22, 2024

美珍《楞严新粹》pg 01-11-心得报告

 还没看课文前,不认识楞严一词,它不是我熟悉的佛教名词,产生了分别心,心有差别故有所畏也!一看课文,只看一遍不甚了解,看了两遍脑里都是一堆的中文词语,结论是中国禅宗这么多祖师曾从楞严经中收获法益,对于真修行者不会追究它是不是伪经,能一门深入,体证为重。

我刚参加了公司在西欧的会议并顺道去旅行,在外旅游是很开心的,回家在即,就有同团朋友问我什么心情,会舍不得或者很开心可以回家吗?我当下回应该回家时就回家咯!

刚好看到脸书大观禅师的禅锋机语真中有假

假中亦有少許是真,
真與假常玩弄人生。
這些都是我們一念製造出來。
一念即萬年劫。
對於一切的新聞
以平常心對待。
過馬路時,
見到紅燈便停,
見到綠燈就過。

節錄自【禪鋒機語】 - 大觀禪師


红灯就停,绿灯就过。。
喜欢凉凉天气就喜欢
该回家了就回家
回到家有一大堆的衣服要洗,该洗衣服就洗,少了很多的自我对话

【是的。只是融入当下的处境。旅行时旅行,作务时作务。那就自在了!】